繰り返される忙しい日々の中で、ふと息切れしそうになることはありませんか？

朝目覚めてから眠りにつくまで、ルーティンワークと「やるべきこと」に追われる毎日。

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いつの間にか、好きなことや小さな喜びすら感じられなくなっている自分に気がついて、ハッとしたり。

そんな時に助けてくれるのが、「余白」の時間です。

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日常のToDoリストから身体を休めて、複雑な作業から頭を解き放ち、悩ましい思考から心をそっと休ませてみる。

すると、じんわりと余白が生み出す柔らかな波紋が、自分の全体に広がっていくのを感じます。

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ここでは、そんな「余白の時間」に感じたことを綴っています。​​